Je 7 batterijen

1. Je fysieke batterij

Op punt stellen van een doelgericht leefstijlplan om jezelf terug te voeden in plaats van vullen. Eventeel + FIDLAB bloedname en/of stress - test

2. Je zintuiglijke batterij

In deze sessie trachten we het contact met je lichaam te herstellen (sidenote: dit zal je vooral nadien nog thuis moeten oefenen... maar we geven je een flinke voorsprong!)

3. Je mentale batterij

Nu gaan we aan de slag met je innerlijke delen zoals je innerlijke criticus, pleaser en/of perfectionist.

4. Je emotionele batterij

In deze sessie gaan we wat dieper en raken we eventuele trauma-lagen aan. Ik gebruik hiervoor technieken zoals opstellingswerk en innerlijk kindwerk.

5. Je spirituele batterij

Vandaag laten we je lichaam weer heerlijk ontspannen en opladen door middel van een REIKI-sessie. In dit soort energetisch werk komen soms (heel) oude verhaallijnen naar boven en kan nog meer trauma-energie worden losgelaten. Als alles goed is, voel jij je nadien ook heerlijk verbonden met je "bron".

6. Je sociale batterij

We gaan op pad met de belangrijke relaties in je leven en nemen ze onder de loep met bindingspatronen & kernkwadranten. Onvermijdelijk kom je hier veel te weten over jezelf in de spiegel van de ander.