INSPIRERENDE EN BETEKENISVOLLE

BOEKEN

Bored-out is een boek in 66 autobiografische columns waarbij elke column een innerlijk deel van de auteur aan het woord laat. Van de grenzeloze overdrijver, de doemdenker en het angstkonijn tot de rooskleurige sitcom-moeder en de wild bruisende Aphrodite. Saar schrijft steeds dicht op de huid en weet in haar authentieke stijl kennis en expertise te verbinden met doorleefde kwetsbaarheid en humor.

Yoga alleen is niet de oplossing ; 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid. In 12 hoofdstukken loodst Saar je doorheen een rode draad naar geestelijk welzijn.  

BEKLIJVEND PITTIGE

PODCASTS

Saar werkt aan haar eerste podcastreeks. 

In KoPsy Koffie gaat Saar in gesprek met buitengewoon boeiende gasten. Ze praten over psychologische topics zoals schuld & schaamte, trauma, diagnonsens en vele andere... 

Daarnaast wordt Saar ook af en toe gevraagd als gast in verschillende podcasts. Luisteren kan je hier.

BEZIELD EN GEPASSIONEERD

SPREKER

Op het podium spreekt Saar over datgene waar haar hart van vol is. 

Je kan haar boeken voor voordrachten over (omgaan met) stress & burn-out, maar ook andere topics zoals trauma, leefstijlgeneeskunde en neurodivergentie behoren tot de mogelijkheden.

Met humor en efficiëntie weet ze haar publiek te informeren én entertainen op hetzelfde moment. 

In organisaties verzorgt ze ook workshops en trainingen rond welzijn, hoog-performante team(vorming) en leiderschap.